歩行リハビリ中

左足が痺れてからほぼ1ヶ月になろうとしている。
痺れも当初から比べると和らいできたようだ。
歩き方も工夫して痛くないように注意しているためか、今日はスムースにビッコも引かず歩けた。
訓練のたまものだなと思う。

何ヶ所か治療院に行ったのでそのせいかもしれない。

明日は知人から紹介してもらった駅近くの整体院へ行くことにした。どう改善されるか楽しみである。

椎間板ヘルニア

11/7以来、左足の痺れが改善しない。
医者に診てもらったら椎間板ヘルニアだそうだ。
胡坐をかいて、長時間悪い姿勢で食事をしていたからだろう。あのときウナギを食べに行かなければ・・・と悔やまれる。でも悔やんでも仕方がない。自分の責任だから。治療法は薬の服用のほか、先日は鍼灸院へ行って電気マッサージを受けたが、今持って治っている感じはしない。教わった体操もしたが、かえってしびれは元に戻った感じである。知人から整体治療院を紹介してもらったのでそこを試してみようかとも思っている。

アンサンブルクッキングまで2週間

ヴァイオリン教室をやめて暫く経つ。
今日は栃木県鹿沼市へ出張し、お客さんの取材に行った。
食事時相手の社長さんといろいろと話し、定年後の活動のことに言及した。
音楽をやっていることはご存知だったので、老化防止には指を動かすことが良いですよ、とアドバイスしてくれた。
そういえば、一週間前の7日に左足がしびれ、未だに歩行に支障を来たしているが、左人差し指も第二関節が痛い。
そうだな、暫くヴァイオリン練習もしていないし、29日には東京高輪でヤマハのアンサンウルクッキングがある。
僕はビッグバンドの部に入り、フィンランディアとレイダースのテーマを演奏する。
日曜日までに練習を再開しよう。

創業160年の老舗うなぎや

昨日は職場の仲間と麻布4丁目、飯倉のうなぎやに出かけた。
グルメの後輩がいて、連れて行ったくれた。

ビールで乾杯のあと、白焼きを頼み、そして目玉の「うなぎ」。160年間守り続けた秘蔵のタレがうまい。

しびれよけに丸いイスがあったのでそれに座り胡坐をかいて食を進めた。

さて、帰る段になり、立ち上がろうとするが左足がしびれて動かない。普通すぐ直るんだけど、もとに戻らず、二階から降りるときも足もおぼつかない。仲間とその後の席の予定もあったらしいが、足の状態が悪いのでタクシーで新橋駅まで行き、グリーンで帰った。でも足の痺れは治らない。

今日ボランティアの女性に聞いたが、すっと同じ姿勢でいるとエコノミー症候群になるとのこと。
昨日風呂に入ってマッサージしても治らない。今日出かけて歩いて帰ってきたが、どうも歩きにくい。
左を保護するため、どうしても右足に体重をかけて歩くようになるが、中々上手くいかない。
トイレで小をするときも左足で体を支えられないので倒れそうになる。
不便だ。大事ではないと良いのだが。

今日病院に相談したが、歳のせいだろうとか言われ、でもしびれが緩和される薬だけもらうことにした。
すぐ効かないかもしれないというが、どうぞ月曜に会社へいけるように。お願いします。

帰宅後、仏前で両親にお願いしたが、早く治ってほしい。出張が多い来週は特に。

日赤奉仕団創設60周年記念大会

明日日本赤十字千葉支部奉仕団創設60周年記念式典が県文化会館で開催される。その準備で今日は昼から会場へ出かけた。配布資料の準備も大勢でやればあっという間。それから各奉仕団ごとのブースの展示準備にかかった。我が語学奉仕団もいろいろと展示物を用意し、パーティションに貼った。

今年は、支部長表彰銀盾を受けることになり、あす感謝状と盾をいただくことになっている。もう語奉に入ってから9年が経つんだな。
あっという間だったが、いろいろな職業の人たちと気さくにいろんな情報交換をすることができるのが楽しい。
年齢もばらばら。でもやる目的はひとつ。
これからもできることは積極的に進んでやって行きたい。

房総のむら 明日おまつり

千葉県は成田に近い安食（あじき）にある房総風土記の丘や隣接する「房総のむら」。

大分昔来日した外国の要人たちがここをおとづれるにあたり、千葉県の語学ボランティアに呼びかけ、この村のイベントなどを紹介したことがある。僕は「和紙」の紙漉きの説明係になった。資料を送ってもらったり、辞書でこうぞ、みつまた、とろろあおいをどう英語で言うのか調べ、当日の本番に備えた。

当日はプロの通訳さんも付いていたが、ボランティアの僕は大声で説明する必要も感じなかったので店に来られた外国のお客様の質問に答えたりしていた。紙漉きの体験も同行の少年にやってもらった。
当時は展示に外国語の表記がなく、通訳を通してからしか情報を得られなかったと思うが、明日行ってみてどのように変わっているか見てみたい。我が家にホームステイした外国人も必ずここに連れて来た。古き良き昔の日本の生活風景がここでは見たり、体験できる。

明日の祭では、餅つきや餅投げをやるだろう。孫にも体験させてあげたい。

Recording Diet 進行状況報告

今朝体重を測ったら昨日の朝よりも少なくなっている。20日間で実際には3キロ以上減っているだろう。
というのは家の二階にある体重計はデジタルで体脂肪率も表示してくれる優れもの。もう一個の体重計はメモリがついている旧式のもの。それぞれ表示のしかたが違うのでどのくらい減っているか本当はわからない。結局同じはかりで朝と寝る前に測ることにしたが、大台を切ったことで自信に繋がる。